Atelier d’été

Publié le par Madeleine Moreau

Les 5 sens au service de votre croissance

Ces derniers jours je vous ai présenté, de manière succincte, comment vos 5 sens peuvent vous aider à mieux vous connaître.

Entrons maintenant plus en détail. 

 

Atelier d’été

Généralement, nous n’accordons pas une importance précise aux sens, sauf lorsqu’un souci physiologique apparaît : la vue qui baisse, l’ouïe qui fait des siennes, l’odorat qui se bouche, le goût qui disparaît …

En est-il de même du côté psychologique ?

Pour y trouver réponse, il faut quitter l’approche physiologique, - celle qui nous permet d’être en contact avec le monde, avec notre environnement – et ouvrir la porte psychologique, là où nos sens peuvent se mettre à notre service dans un travail de croissance.

Un autre travail peut alors se présenter à nous, comme un nouvel matériau qui va nous servir pour partir à la découverte de notre monde intérieur, nous permettre de nous reconnecter à nous-même, retrouver un accord harmonique et remettre doucement nos sens à l’endroit.

Pourquoi ne pas profiter de l’été pour mettre à l’ordre du jour l’opportunité de suivre un atelier d’été ?

3 jours pour …

  • Vivre une aventure vitalisante au cœur de vous-même
  • Découvrir de manière différente comment vos sens peuvent vous aider à avancer dans votre vie
  • Apprendre ou réapprendre comment un sens apprivoisé peut vous conduire sur le chemin des sensations
  • Allier travail sur soi, créativité, repos, découverte et besoin de lâcher prise avec les tensions de l’année

Programme

Chaque demi-journée est consacrée à un sens. Vous découvrirez : 

Atelier d’été

L’atelier commence par une mise en route :

  • Une introduction aux 5 sens physiologiques et le corolaire psychologique
  • Sur quel secteur travailler ? (Tous les secteurs de votre vie pourraient être pris en compte, cependant, le stage vous apportera des bénéfices si vous axez vos observations sur un secteur précis : vie professionnelle – vie familiale ou couple – vie relationnelle – vie spirituelle – vie personnelle)
  • Deux approches possibles : écriture – créativité

5 temps forts d’une durée de 3h chacun :

Atelier d’été
  • Regard sur votre vie dans le secteur que vous avez choisi
  • Expression de ce que vous regardez, des émotions qui accompagne votre regard, ouverture et accueil de ce qui est
Atelier d’été
  • Apprendre à écouter en soi, oser laisser le silence pour entendre les mots de la vie en vous
  • Ecouter la force de vos pensées et comment elles influencent votre confort ou votre inconfort
Atelier d’été
  • Sentir c’est aussi ressentir : et si votre vie était une odeur ?
  • Sentir au-dedans de soi ce qui apporte énergie et vitalité, ou, au contraire révulse, dégoûte
Atelier d’été
  • Goûter la vie, déguster la vie
  • Prendre le temps de découvrir et redécouvrir ce qui donne du goût à votre vie, ce qui apporte du piment ou la douceur du chocolat
Atelier d’été
  • Tout ce qui a été expérimenté durant le stage, ce que vous avez vu, entendu, senti, goûté vous conduit à présent à toucher la densité de votre vie … dans le secteur que vous avez choisi au début

Chaque sens sera expérimenté dans un premier temps par son approche physiologique : exercices – mise en condition – dans la nature ou dans le lieu de formation.

Le deuxième temps sera consacré à l’approche psychologique.

Dates

8 - 10 juillet

16 - 18 juillet

21 - 23 juillet

28 - 30 juillet

6 - 8 août

11 - 13 août

Chaque stage commence à 9h30 et se termine à 17h

Lieu et tarif

  • Le Locle – Suisse – Canton de Neuchâtel 
Atelier d’été

Prix du stage : 450.- CHF tout compris ( animation – pension complète – pause – frais de dossier – matériel )

Prix du stage sans pension : 300.- CHF + Repas de midi 45.-  + frais de dossier et matériel 25.- = 370.- CHF 

Intéressé/e ?

Inscrivez-vous aujourd’hui pour les dates qui vous conviennent,  via le formulaire de contact

ps – les stages auront lieu à chaque dates proposées, il est donc possible que vous soyez seul/e ou en groupe

Je serais heureuse de vous accompagner dans cette démarche

Je vous souhaite une excellente journée, à bientôt.

 

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