Je fais de mon mieux

Publié le par Madeleine Moreau

Vous arrive-t-il de vous dire : Je fais de mon mieux

Cette petite phrase qui n’a l’air de rien a une puissance extraordinaire.

Voici pourquoi :

  • Elle fait taire nos petites inquiétudes quotidiennes
  • Elle a le pouvoir de renforcer notre confiance et notre estime
  • Elle rehausse notre valeur intérieure
  • Elle calme nos tensions
  • Elle nous sécurise
  • Elle nous permet de traverser ce qui est difficile

Je fais de mon mieux …

Et si vous commenciez à vous le dire lorsque vous vous vous inquiétez pour toutes ces petites choses qui ne sont pas vraiment importantes mais qui gâchent votre plaisir.

Parce que, reconnaissons-le, notre tête fonctionne à la perfection, même lorsque nous cherchons à ne pas nous en faire.

Nous ne cessons d’être préoccupés pour des trucs qui nous poursuivent pendant des heures lorsque ce n’est pas des jours.

Vous voulez des exemples ?

  • Est-ce que j’ai fait ce qu’il fallait ?
  • Que pense de moi mon supérieur ?
  • Est-ce que je vais parvenir à respecter les délais ?
  • Pourquoi ça n’arrive qu’à moi ?
  • Qu’est-ce que j’ai fait pour créer cette ambiance pourrie ?
  • Pourquoi je n’arrive pas à être écouté-e, à faire passer mes idées ?
  • Est-ce que j’ai raison de prendre telle décision ?
  • Qu’est-ce que je peux faire pour perdre un peu de poids ?
  • Pourquoi les relations sont-elles si difficiles avec mes collègues ?

Une longue liste de questionnement, qui, en fait, n’apporte pas grand-chose si ce n’est de nous mettre la tête à l’envers.

Vous vous reconnaissez ?

Alors, je vous invite fortement à opter vos pensées pour cette petite phrase : Je fais de mon mieux.

Et si vous me partagiez les profits que vous recevez ? Prenez 2 mn pour cela dans la case des commentaires.

A bientôt.

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Publié dans Coaching

Commenter cet article

Mira 29/10/2016 20:52

Je l'aime beaucoup, cette petite phrase, mais dans son positive. Je fais de mon mieux, j'ai fait de mon mieux, et laisse aller le reste, ce qui ne m'appartient plus, ce que je ne peux plus faire, ce que je dois laisser à l'autre, de manière très consciente.

Madeleine Moreau 31/10/2016 09:48

Bonjour Mira,
Oui, c'est bien de son côté positif que je parle. Merci d'apporter ici ton éclairage.
Bonne journée.
Madeleine