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Se préparer psychologiquement à la retraite

Se préparer psychologiquement à la retraite

Se préparer psychologiquement à la retraite

A 6 ans : « Qu’est-ce que tu feras plus tard ? » A l’entrée du cycle supérieur : « Qu’elle voie vas-tu choisir ? » A 16 ans : « C’est le moment que tu choisisses la filière universitaire ou haute école ! » A 20 ans : « Comment perçois-tu ta carrière professionnelle...

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Vivre sereinement le mitan de votre vie

Vivre sereinement le mitan de votre vie

Vivre sereinement le mitan de votre vie

S’approcher de la cinquantaine représente pour beaucoup de femmes (les hommes également) une étape importante. Outre le fait que la moitié de la vie est déjà derrière, le mitan est l’occasion rêvée pour faire le point sur sa vie, pour s’arrêter et se...

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Quand le temps devient une denrée rare

Quand le temps devient une denrée rare

Quand le temps devient une denrée rare

Avoir du temps – avoir le temps rime souvent par : Je n’ai pas le temps – Je n’ai plus de temps … C’est une réalité qui touche de plus en plus les individus en ce 3ème millénaire. La gestion du temps devient un casse-tête pour presque toutes les personnes...

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Repérer vos facteurs de stress

Repérer vos facteurs de stress

Repérer vos facteurs de stress

Le stress : un mot pour dire plusieurs maux … « Je suis stressé/e » - « Il/s, elle/s me stresse/nt » - Rien que d’y penser, je me sens stressé/e » - « Mon boulot est stressant » … Mais au fait, c’est quoi le stress ? C’est une sensation, un sentiment...

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Coaching de vie - Formations

Coaching de vie - Formations

Coaching de vie - Formations

Sur ma voiture j’ai voulu une visibilité courte de ce que je fais. Il y a, bien sûr, mon numéro de tél. Il est vrai que, pour moi, je sais ce que cela veut dire. Je dois aussi le reconnaître, cette publicité gratuite ne m’a pas apporté grand-chose jusqu’à...

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Après les vacances …

Après les vacances …

Après les vacances …

Ce titre me fait penser à quelques chansons de ma jeunesse, ces relents de slows qui nous accompagnaient jusqu’aux portes de l’automne, ces amours de quelques jours qui laissaient des filaments nostalgiques dans le cœur. L’approche de la fin des vacances...

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