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Pause bien-être

Pause bien-être

Pause bien-être

Je viens de faire une réservation pour un massage et des bains. Déjà je me réjouis de ce moment de bien-être qui me sera donné dans quelques jours. Ce n’est pas toujours possible de consacrer un peu de temps pour, simplement, penser à soi. Que reste-t-il...

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L’importance du changement personnel

L’importance du changement personnel

L’importance du changement personnel

Portez-vous plus lourd que ce que vous pouvez porter ? Lorsque l’on commence un accompagnement de coaching ou d’aide, vient toujours un moment de baisse dans la motivation. Les remises en question arrivent : « Pourquoi ça n’avance pas ? » « Depuis que...

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Se souvenir pour rester humble

Se souvenir pour rester humble

Se souvenir pour rester humble

Avec mon mari, nous ne sommes pas toujours sur la même longueur d’onde lorsque nous écoutons les informations. Lui est, disons, un peu plus cartésien que moi, ses idées sont un peu plus étroites et ses préjugés plus ancrés. Cela donne parfois des étincelles....

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