Ces moments de bonheur qui font vibrer votre sensibilité

Publié le par processuscroissance--blog.com

Lundi je vous parlais des 13 familles qui se côtoient au sein de votre sensibilité.

L’une d’elle est le bonheur.

smyle-bonheur.jpg 

Savez-vous que lorsque vous vivez un moment de bonheur votre sensibilité, ainsi que votre corps, votre mental, votre être … ressentent et bénéficient de tout ce que le bonheur vous apporte. .

Tout en vous est vibrant.

Vous ressentez la vie, vous ressentez son dynamisme et c’est un peu comme si vous aviez des ailes pour franchir tous les obstacles.

Le bonheur n’est-ce pas ce que nous recherchons assidûment ?

Mais voilà, nous avons souvent une image précise de ce qu’il devrait être. Il est parfois plus difficile à déceler lorsque, justement, il se présente à nous autrement, lorsque ses effets sont moins forts, moins intenses.

Le bonheur c’est :

ü se sentir heureux, heureuse en l’instant présent

ü ressentir de la satisfaction dans ce que l’on fait, être satisfait de soi et de ce que la vie nous donne de bon

ü avoir et vivre le sentiment d’être épanoui, épanouie. Les jeunes diraient « bien dans ses baskets ».  

ü ressentir de la fierté, se sentir fier, fière. Il ne s’agit pas d’une fierté qui vous conduirait à vous survaloriser, à attraper la « grosse tête ».

ü être ravi, ravie … une sensation qui ne peut durer qu’un court moment. Elle indique cependant que vous êtes dans un état de bonheur.

ü se vivre confiant, confiante, pouvant goûter sereinement à l’instant présent.

ü c’est aussi se sentir gonflé, gonflée à bloc. Se sentir aptes à aller au bout de soi, à relever les défis, à réaliser ce qui vous tient à cœur.

ü avoir la sensation que l’on est requinqué, requinquée … la mauvaise passe, le mauvais moment est traversé.

ü une autre définition, se sentir ravigoté, ravigotée.

ü vivre les choses en se sentant plein, pleine de courage

ü se sentir inspiré, inspirée est également un signe tangible d’un moment de bonheur qui vous est donné.

ü être excité, excitée par une opportunité qui s’annonce, une bonne nouvelle qui est partagée, une possibilité qui s’ouvre devant vous, etc.

ü se sentir touché, touchée. Quelque chose en vous est touché et vous donne l’impression d’une ouverture dans votre cœur.

ü se sentir reconnaissant, reconnaissante est du même ordre que se sentir touché.

ü être rassuré, rassurée. Même si vous vivez un moment difficile, le simple fait que quelque chose ou quelqu’un vous rassure vous apporte un moment de bonheur, un souffle d’oxygène intense.

ü être soulagé, soulagée. Le soulagement apporte de la légèreté pour laisser entrer le bonheur en vous.

Le bonheur présenté ainsi n’est-il pas plus vaste que ce que vous auriez pensé au préalable ?

Reconnaître ces sensations qui font parties de la famille du bonheur risque bien de changer votre regard sur l’image que vous avez du bonheur, qu’en pensez-vous ?

Le petit plus du coach. Apprendre, découvrir c’est bien. Pratiquer c’est mieux. Je vous propose donc de vous arrêter un court instant pour ressentir le degré d’intensité des sensations que j’ai nommé ci-dessus. Ce degré d’intensité est variable. Il augmentera le sentiment de bonheur si vous vous y arrêtez.  

Participez vous aussi à l’enrichissement de ce blog

Qu’est-ce qui vous permet de repérer les moments de bonheur ?

Quelles sont les vibrations générées par le bonheur vivez-vous ?

N’hésitez pas à en parler dans un commentaire.

 


  Merci beaucoup de parler de cet article autour de vous !

Merci de partager cet article sur Twitter, sur Facebook ou chez Google+ en cliquant sur un ou plusieurs des boutons ci-dessous. Si vous l'avez trouvé sympa, bien sûr !

Commenter cet article

Mira 15/05/2013 14:22


avoir chaud au coeur, sentir cette douce chaleur physiquement, chaleur qui rayonne du coeur au corps, qui provoque le sourire, les étoiles dans les yeux, les bras qui s'ouvent pour embrasser...

processuscroissance--blog.com 17/05/2013 09:13



Bonjour Mira,


Merci d'apporter ces images qui valent mille mots. Tu fais le lien entre la sensibilité et le ressenti physique et c'est important.


Oui, le bonheur se ressent également dans le corps et peut ainsi être percu par les autres. Avoir des étoiles dans les yeux, un sourire instinctif qui se dessine, c'est également offrir la
possibilité à l'autre de se laisser toucher par le bonheur.


Toute belle journée à toi.


Madeleine