Les mercredis réservés à votre croissance

Publié le par processuscroissance--blog.com

Et si vous preniez un jour pour vous ?
 
Jusqu’à présent, je n’ai pas beaucoup parlé de mes formations sur ce blog.
Tout d’abord parce que ma priorité première est de vous aider dans votre vie sans passer obligatoirement par des propositions de formation. Ensuite, parce que ce blog est différent d’un site à but professionnel.
Aujourd’hui mercredi,  je vais vous présenter les formations que je donne durant ces prochaines semaines.
Toutes ont cette particularité de vous rejoindre dans un aspect ou une étape de votre vie.
Toutes peuvent vous aider à prendre soin de vous, à rectifier ce qui pourrait être un frein ou une entrave dans votre quotidien.
Toutes sont axées sur un mieux vivre.
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Des problèmes de décisions ? Un outil pour prendre vos décisions.
 
Vous me direz que si vous avez des difficultés à prendre des décisions, ce n’est pas très positif !
C’est vrai, c’est même handicapant.
 
Jusqu’à présent :
Ø  Prendre une décision est un exercice difficile. Vous ne savez jamais si elle sera bonne ou non. Alors vous demandez un avis. Il est bien possible que vous vous disiez parfois : « J’aurais dû décider moi-même ».
Ø  Plutôt que devoir choisir vous vous ralliez à la majorité. Résultat vous n’avez plus que le choix de maîtriser la frustration et de faire taire vos aspirations
Ø  Vous préférez rester dans ce que vous connaissez car la peur de l’inconnu pourrait bien vous obliger à prendre une décision.



Visualisez votre vie dans les jours, les mois qui suivront la formation :
Ø  Vous n’êtes plus dans l’incertitude face à un choix, une décision …
Ø  Vous savez ce que vous voulez
Ø  Vous savez ce qui est bon ou non pour vous
Ø  Vous décidez du chemin que vous voulez prendre
Ø  Vous n’êtes plus sous l’emprise des goûts ou d’une manière d’aborder les choses par quelqu’un d’autre que vous
Ø  Vous vous sentez enfin vivre une affirmation
  Un jour pour :
ü  Comprendre ce qui vous empêche de décider, de choisir.
ü  Etre accompagné/e dans la recherche de solutions optionnelles
ü  Dénouer le nœud qui vous emprisonne dans l’incertitude
 Cette journée vous est proposée le mercredi 20 juin
 
Me libérer des idées, des préjugés qui limitent ma vie
 
Lorsque nous privilégions la croissance, la vie ou nos aspects positifs, il y a parfois, des petits diables qui viennent mettre la pagaille dans nos pensées. 
Ils sont terribles car ils vous disent : « T’est pas aussi bien que tu le crois ! », « C’est bien beau de te faire du bien, mais attention ça ne va pas durer ! », « Non mais, tu penses un peu à ce qui sont plus mal que toi ? », etc.
Nous avons tous des idées, des préjugés, en premier lieu sur soi, ensuite sur les autres. Et cela nous empêche de simplement être dans le moment présent.
 
Jusqu’à présent :
Ø  Vos idées, vos préjugés, vos croyances vous empêchent de vivre une ouverture du cœur.
Ø  Alors que vous aspirez à vivre plus de liberté et d’autonomie, vous vous sentez par moments un peu prisonnier/ière de vos pensées
Ø  Si par moments vous percevez que vous réagissez en fonction de ce que vous croyez, vous ressentez également qu’il y a dans vos réactions quelque chose de « trop » rigide.
 
Visualisez votre vie dans les jours, les mois qui suivront la formation :
Ø  Vous repérez plus facilement lorsque ce sont vos idées, vos préjugés qui prennent la commande de vos pensées.
Ø  Vous faites la part des choses entre la manière dont vous perceviez les choses avant et vous activez un nouveau regard sur les situations présentes.
Ø  Vous vous sentez plus ajusté/e à la réalité.
Ø  Vous brisez une ou plusieurs chaînes qui vous maintenaient dans une manière de voir les choses et vous apprivoisez votre opinion personnelle.
 Un jour pour :
ü  Observer l’impact que peut avoir les idées, les préjugés dans votre vie
ü  Percevoir comment cela entrave la perception du réel et vous empêche d’avancer dans votre croissance
ü  Découvrir comment vous pouvez transformer vos croyances négatives pour en faire des alliées de votre croissance
 Cette journée vous est proposée le mercredi 27 juin
 
S’organiser pour ne plus être débordé
 
 A quel moment est-ce plus bénéfique pour travailler à un tel chantier ?
A un moment où vous n’êtes justement pas débordé !
La raison en est simple. Vous avez du recul. Vous êtes plus détendu/e. L’été, les vacances sont propices pour ressentir combien ça fait du bien de ne pas courir à droite et à gauche, donc pour mieux comprendre pourquoi la situation est autre lorsque vous vous trouvez dans l’activisme.
Jusqu’à présent :
Ø  Vous faites tout ce qui vous est possible pour prendre des moments de respiration et de détente sans vraiment y parvenir.
Ø  Les choses urgentes à vos yeux ne cessent de se multiplier. Même si vous rêvez des prochaines vacances, vous redoutez le pic de fatigue qui surgira les premiers jours et le stress qui vous guette juste avant la reprise.
Ø  Tellement habitué/e à tout faire il ne vous vient pas à l’idée qu’il y a peut-être des choses qui sont moins urgentes ou une autre manière de les faire.
Ø  Le stress qui accompagne le sentiment d’être débordé, de devoir tout faire vous pousse par moments à être à fleur de peau avec vos proches et est un frein important pour profiter des moments de détente.
 
Visualisez votre vie dans les jours, les mois qui suivront la formation :
Ø  Vous mettrez à profit un outil apprit durant la journée de formation.
Ø  Vous saurez exactement comment faire la différence entre l’urgence et ce qi est important.
Ø  Vous pourrez vous organiser et avoir du temps pour les imprévus
Ø  Vos journées auront une durée de 24h sans vivre le sentiment qu’il vous en faudrait 36 pour tout faire.
Ø  Vous serez plus détendu/e et vous aurez même du temps pour vous.
 
Un jour pour :
ü  Mieux comprendre comment vous vivez votre relation au temps
ü  Percevoir ce qui est urgent, ce qui est important et comment choisir
ü  Apprendre à vous fixer des objectifs dans le court terme
ü  Construire à partir de votre réel un tableau de bord qui prend en compte le désir de progresser dans ce secteur.
Cette journée vous est proposée le mercredi 4 juillet  
 
Vous pouvez vous inscrire sur le formulaire disponible sur mon site :
 
Vous êtes intéressé/e par une journée mais vous habitez au loin.
Pourquoi ne pas profiter de quelques jours pour visiter la région ?
Le Locle est une petite ville à la frontière Franco-suisse – région Franche Comté  pour la France et canton de Neuchâtel pour la Suisse.
 
Dans quelques semaines je vous présenterai les autres formations de l’été.
 
Cet article plairait-il à vos amis / es ? N’hésitez pas à le partager.
 

Je vous retrouve mercredi prochain pour un nouvel épisode au vert. 

Publié dans Divers

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