La motivation est une clé de la réussite

Publié le par processuscroissance--blog.com

Motivés : ça durera plus longtemps ! (1)

Ce matin je me posais la question : de quoi vais-je parler ces prochains jours sur mon blog ?

Hé oui, à 8 heures je n’avais pas encore de sujet.., en visitant un autre blog j’ai vu que je pouvais attendre cet après-midi pour commencer à écrire.

Le thème de ce jour et des jours qui vont suivre, je vais les cibler plus spécialement sur la motivation.

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Crédit : freedigital.com

La motivation : On en parle régulièrement sur les blogs et dans les journaux. On en parle dans les clubs sportifs on en parle au sujet de la rentrée.

On le sait, pour réussir, pour atteindre ses objectifs, pour durer dans une tâche, il faut avoir de la motivation.

Etre motivé/e : ça veut dire quoi au juste ?

Encore une action qui est sur toutes les lèvres et qui a perdu de sa substance, qui est compris de différentes manières.

Vous pouvez ouvrir votre dico, aller sur une recherche du sens du mot, vous risquez juste de ne pas apprendre autre chose que ce que vous savez déjà.

C’est un peu comme demander à un mathématicien ce que sont les maths. Il vous répondra par une phrase très savantes que c’est l’art de donner vie aux chiffres pour en tirer une formule plus ou moins complexe qui doit vous expliquer comment vous passez de la case 1 pour arriver à la case 2=E reliée à la case F= 16. !!!

Pour ce qui est de la motivation, c’est un peu la même chose, même si c’est plus facile à comprendre.

La motivation pour moi …

Le plus simple n’est-t-il pas de vous dire comment je vis la motivation ?

Après, il vous restera à regarder ce qu’elle est pour vous et comment vous la vivez, vous la cultivez.

Si vous me suivez régulièrement, vous savez que j’ai été à l’arrêt pendant quelques semaines.

Depuis que j’ai repris mon activité sur le net, il me faut avoir une double dose de motivation.

La première concerne mon parcours de rééducation et le suivi des séances de physio. La deuxième concerne ma passion de vous partager des clés simples concernant le développement personnel. (Le thème de ce blog).

Je vais donc vous partager ma motivation à suivre mes séances de physio.

Oui, c’est nécessaire. Oui, j’ai besoin de tout le professionnalisme d’une personne qui connaît bien le fonctionnement musculaire pour avancer dans mon rétablissement.

Cela ne m’empêche pas que je dois trouver en moi la motivation pour me rendre plusieurs fois par semaine au centre de physio.

Je dois avoir de la motivation pour :

·         M’y rendre à pied plutôt que de me faire conduire. C’est un moyen pour récupérer plus rapidement.

·         Accepter que les séances puissent être douloureuses, en tout les cas me pousser au bout de ce qui m’est possible d’accomplir.

·         Faire les exercices suggérés une fois de retour à la maison. La physio c’est une chose, ma participation c’est autre chose.

·         Ne pas me décourager parce que les résultats positifs sont longs à voir.

Et à la base :

·         Ne pas perdre de vue le pourquoi de ma motivation.

Je veux retrouver toute ma capacité à marcher, à faire du sport, à vivre le mieux possible.

Donc, la motivation c’est :

A la racine une réalité concrète.

Ø  Des actions qui vont s’enchaîner pour vous conduire quelque part.

Ø  Un objectif que vous désirez atteindre.

Ø  Une détermination à aller là où vous désirez aller.

Ø  Une attitude à vivre quotidiennement.

Ø  Une liberté retrouvée ou acquise au fil du temps.

Ø  Un accomplissement de soi.

Dans mon prochain article, je vous parlerais de ces actions qui s’enchaînent pour vous conduire quelque part.


 

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