Votre alliée s’appelle-elle « Détermination » ?

Publié le par processuscroissance--blog.com

Motivés : ça durera plus longtemps ! (4)

 

La détermination, le cœur de la motivation si vous avez un objectif à long terme.

 

La détermination s’apparente au courage, à la volonté, à la recherche d’énergie pour aller là où vous avez décidé d’aller.

 

Elle se vit dans un courant paisible, sans forcer sur vos efforts. Elle est aussi solide que le roseau qui ne casse pas au cœur de la tempête.

 

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Etre déterminé/e ou chercher à dépasser ses limites : faire la différence

 

On me dit souvent que j’ai du courage, que ma volonté est sans faille et que je fais preuve d’une énergie qui ne faiblit pas.

 

Je me dis également cela lorsque je rencontre des personnes qui traversent des épreuves difficiles et qui restent debout, pleines d’optimismes. J’admire leur courage car à leur place il me semble que je laisserais tomber, que je n’arriverais pas à faire face, à remonter la pente.

 

Je connais également des personnes qui extérieurement montre une forme de courage mais intérieurement n’ont qu’un but : aller au-delà de leurs limites. Celles-ci semblent vivre une détermination à toute épreuve alors que c’est plus la colère, la rage, la révolte qui conduit à l’action.

 

Pas si facile de faire la différence. Les buts semblent être identiques, les raisons sont différentes.

 

C’est parce que j’ai vécu les deux tendances que je peux dire aujourd’hui dire que je vis avec mon alliée DETERMINATION.

 

La colère, la rage, la révolte ont souvent été des compagnes précieuses pour avancer dans ma vie.

 

La détermination que je me sens vivre aujourd’hui apporte plus de nuances dans mes décisions, dans mes objectifs. Elle s’appuie sur ce qui est, sur la réalité, sur ce qui est possible tout en accompagnant mes limites.

 

Et vous ? Comment faites-vous face aux difficultés, aux épreuves ?

 

Etes-vous de ces personnes qui peuvent s’appuyer sur leur alliée intérieure ou laissez-vous la colère, la rage prendre le dessus ?

 

Si vous traversez en ce moment une étape difficile, c’est quoi qui vous aide à tenir le coup, à avancer ?

 

Ce que vous pouvez retenir de cet article

 

Lorsque vous vous êtes fixé un objectif, lorsque vous avez mis en place des buts à atteindre, regardez si vous demander un appui à la détermination ou à la colère, la rage sous-jacente qui veut que vous y arriviez coûte que coûte.  

 

Même en ayant comme alliée la détermination, vous n’éviterez pas les nombreux pièges qui se mettront au travers de votre route …

 

Ø  Sentiment que vous n’arriverez jamais à atteindre vos buts

Ø  Coups de fatigue, baisse de tension, moral dans les talons car la tâche vous semble soudain au-dessus de vos forces.

Ø  Impression que vous faites un pas en avant et deux en arrière.

Ø  Envie de retrouver ce qui était avant, comme c’était avant.

Ø  Colère sourde qui remonte parce que c’est plus difficile que ce que vous aviez envisagé.

Ø 

Tous ces pièges peuvent vous conduire à baisser les bras, à quitter les objectifs que vous désiriez atteindre.

Ils peuvent vous inciter à chercher d’autres chemins qui seraient plus faciles, plus aisés.

Ils peuvent vous freiner dans votre désire d’avancer.

Etre déterminé à continuer, à aller de l’avant demande que vous soyez en contact permanent avec le réel, la réalité telle qu’elle se présente. « Je suis déterminée à vivre ma rééducation avec tout ce que cela représente. Je sais aussi qu’il y aura des jours qui seront plus difficiles et ces jours-là il me sera nécessaire de revenir à mes objectifs. Parfois pour baisser la barre que j’ai mis trop en hauteur, d’autres fois pour essayer d’aller jusqu’à ma limite du jour. »

Etre déterminé c’est savoir se mettre des priorités. « Actuellement ma priorité c’est la rééducation. »

Vivre en ayant comme alliée la détermination c’est puiser dans la confiance en soi, dans le courage pour traverser les périodes plus difficiles, dans la volonté de continuer malgré les embûches, dans l’acceptation des choses telles qu’elles se présentent.

Pour cela, il est nécessaire que vos attitudes accompagnent vos efforts. Nous verrons cela dans le prochain article.




 

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hannah@méthodeTipi 26/09/2012 14:11


Bonjour Madeleine,


je vois que nous sommes dans les mêmes thèmes


 en ce moment, les bonnes et mauvaises raisons de passer à l'action!


Ca change un peu desrecettes toutes faites qui disent, bougez-vous


et pensez positif!

processuscroissance--blog.com 26/09/2012 15:07



Bonjour Hannah,


Ha les recettes toutes faites qui disent : Bougez-vous et pensez positif !


Si cela est vrai dans bien des cas, ce n'est pas forcément dans tous les cas. Mais comme cela est arrangeant de s'arrêter aux idées préconçues.


Merci pour ta visite et à bientôt.


Madeleine