Osez vous servir des bonnes idées qu'ont les autres ...

Publié le par processuscroissance--blog.com

Parce que vous n’avez pas forcément le déclic

Il y a quelques années, lors d’un module de formation, nous devions présenter une mini-leçon d’une durée de 30mn. Celle-ci apportait des points pour l’acquisition du certificat d’aptitudes.

Autant vous dire que chaque étudiant/e y a mit tout son cœur à présenter quelque chose de qualité.

A la fois simple et à la portée de chacun/e.

apprendre

Je me souviens parfaitement de certaines mini-leçons. Celles que j’ai oubliées ne devaient pas être des thèmes qui me passionnaient ou alors elles ont été données en fin de journée, là où généralement je commence à être fatiguée pour mémoriser.

Les mini-leçons qui restent gravées en moi :

Ø  Exercices oculaires pour corriger un défaut de perspectives

Ø  Les gestes essentiels en situation de blessures ou d’accidents

Ø  Comment donner vie à un pps

Ø  La posture une technique pour ne pas avoir mal au dos

Ø  Construire son projet à l’aide de la carte euristique

Ø  Créer avec des boules de feutrines

Personnellement, j’avais proposé le thème : Trucs et astuces  

Faut dire que c’est un domaine que je trouve extraordinairement vaste pour ne pas faire compliqué ce qui est simple.

En plus, il y a plein d’astuces qui peuvent :

Ø  faire gagner du temps et de l’argent

Ø  donner un coup de pouce à notre planète

Ø  permettre une économie de stress

Ø  faire d’un plat en conserve un plat gastronomique

Vous aimeriez bien que je vous donne là, tout de suite, quelques-uns de mes trucs, que je vous dévoile quelques astuces ?

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Crédit photos : frredigitals.com

D’accord, une chose pour chaque item.

Quelque chose qui me fait gagner du temps et de l’argent

Quand mettez-vous votre lave-vaisselle en marche ?

Vous allez me répondre « Quand il est plein ! » ok … mais à quel moment de la journée ?

La majorité des personnes le font dès qu’il est plein, ce qui veut dire à n’importe quelle heure.

Personnellement, je le programme pour 5h du matin.

Je gagne du temps car au réveil, la vaisselle est encore chaude et le rangement en est facilité.

Je gagne de l’argent car le coût de l’électricité est au tarif réduit.

Comment je donne un coup de pouce à la nature

Si vous avez des plantes dans votre appartement, vous les arrosez … non ? Vous mettez de l’engrais … vous nettoyez les feuilles …

Pour cela, vous prenez l’eau du robinet … vous achetez de l’engrais … vous achetez également un lustrant pour les feuilles …

Si vous cuisinez des légumes, ne jetez pas l’eau de cuisson. Celle-ci est pleine de vitamines pour vos plantes. Alors récupérez-là, laissez refroidir et vous pouvez très bien la mettre en bouteille pour vous en servir pour vos arrosages.

Vous faites coup double … moins d’eau gaspillée et les vitamines contenues dans l’eau font office d’engrais.

Et vos marcs de café ? Bien sûr, vous pouvez vous en servir pour deviner l’avenir qui vous attend.

Vous pouvez également en prélever quelques cuillères. Versez un peu d’eau dessus, laissez reposer quelques minutes. Plongez un essuie-tout sur le niveau de l’eau (sans brasser le marc) et voilà un lustrant naturel pour vos plantes. En plus, c’est également un apport nourricier.

Un truc qui me permet d’économiser pas mal de stress

Il est tout simple … tellement simple qu’il suffit d’y penser avant chaque période qui va obligatoirement vous demander de l’énergie.

C’est : Vous organiser !

Je vous donne un exemple.

Je sais qu’en fin de semaine j’ai des invités. La semaine qui s’annonce est chargée et je pourrais me sentir stressée rien que d’y penser parce que je ne sais pas quand j’aurais le temps de tout faire.

Or, ce temps, il est là, à ma disposition et si je m’organise, alors je recevrais mes invités sans risquer de les stresser par mon stress ! 

1)    ce que je peux faire … choisir un repas en fonction du temps possible

2)    mes achats … la liste est précieuse, = gain de temps

3)    mon planning pour la préparation du repas … certaines choses peuvent être faites la veille

4)    préparer dans les moments libres de la semaine ce qui sera nécessaire pour dresser la table, faire la décoration

Comment  je détourne une simple boîte de conserve en met de choix

Rassurez-vous, ce n’est pas ce que je fais pour mes invités …

Mais il m’arrive d’avoir très peu de temps pour préparer un repas et comme beaucoup, j’ai toujours une ou deux boîtes de conserves pour me dépanner.

C’est pratique, il suffit d’ouvrir et de réchauffer … et c’est pas très bon !

Je vous propose d’essayer avec l’incontournable : petit-pois, carottes.

Il vous suffit d’avoir en réserve : un oignon, quelques herbes aromatiques (séchées ou congelées), en option selon vos goûts, un peu de chorizo ou quelques lardons, de l’huile d’olive. 

Pelez et émincez l’oignon. Faites-le revenir dans un peu d’huile d’olive. Ajoutez les herbes, le chorizo ou les lardons. Faites suer quelques minutes et ajoutez vos petit-pois, carottes sans l’eau qui est dans la boîte. Un vrai régal.

Voilà, vous voyez, il est facile de se simplifier la vie.

Mais au fait, pourquoi est-ce que je vous parle de cela aujourd’hui ?

Entre nous, c’est du développement personnel sans en avoir l’air.

En ayant recours à des trucs, à des astuces

Ø  Vous déployez votre créativité

Ø  Vous boostez vos idées

Ø  Vous gagnez en confiance

Ø  Vous vous affirmez

Ø  Vous gagnez en autonomie

Ø  Vous ne vous encombrez pas de difficultés insurmontables

Ø  ….

Cet article cache une autre surprise

Il y a quelques jours, je vous parlais de l’évènement inter-blogueurs proposé par Yvon Cavelier et où j’avais participé. (Ici est l’article)

Dans les livres issus de cet évènement, aujourd’hui je vous offre  celui-ci

 

LivreSoupleVueTrancheCouvLivreEvt-06

Télécharger le livre ici

Je vous souhaite une bonne lecture et quoi d’autres si ce n’est de découvrir quelque chose qui pourrait bien répondre à l’une ou l’autre de vos attentes.

Vous pouvez partager sans modération cet article ainsi que le livre. Vous pouvez également me laisser un commentaire ou partager à votre tour vos trucs et astuces qui allègent votre vie.


Tout bon week-end à vous et à bientôt.

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Dorian 17/06/2012 18:19


Bonjour Madeleine,


J'aime beaucoup ton article plein de petits conseils pratiques.


L'eau des légumes peut aussi contenir qlqs pesticides mais on n'est plus à ça près !


Se servir des bonnes idées des autres est incontournable pour avancer dans la vie. S'il fallait innover sans cesse, il y aurait beaucoup de malheureux... :)


Bon fin de WE.


DOrian

processuscroissance--blog.com 18/06/2012 06:56



Bonjour Dorian,


Oui, s'il fallait innover sans cesse .... et ce serait oublier que souvent les choses nouvelles reposent sur ce qui se fait déjà, s'est déjà fait. De manière innovante c'est vrai. Sans la
lessiveuse de nos anciens, aurions-nous des lave-linges aussi performant aujourd'hui ?


La liste est longue, très longue.


Tout bon début de semaine à toi.