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Se remettre sur les rails

Se remettre sur les rails

Se remettre sur les rails

« Le plus grand secret pour le bonheur, c’est d’être bien avec soi » Bernard Fontenelle Tout est dit dans cette citation : Être bien avec soi ! C’est tellement simple. Pourtant, si l’on s’arrête à ces mots, soudain ça devient compliqué. En parlant du...

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L’ascenseur émotionnel

L’ascenseur émotionnel

L’ascenseur émotionnel

Rien de mieux que la crise mondiale que nous vivons actuellement pour expérimenter l’ascenseur émotionnel ! Vous vous demandez ce que je veux dire par là ? Regardons de plus près : Il y a quelques mois, vous pensiez que votre vie changerait après le confinement....

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Combien de temps ?

Combien de temps ?

Combien de temps ?

Les enfants, c’est terrible ! Au bout de 15mn de voyage, voilà qu’ils demandent : « C’est quand qu’on arrive ? » Le temps d’expliquer que ce n’est pas tout prêt, qu’il faut patienter, ils reviennent à la charge : « C’est encore loin ? » Et rebelotte,...

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Immersion 100% naturelle

Immersion 100% naturelle

Immersion 100% naturelle

Il faut garder ses distances, il faut porter un masque de protection, il faut se désinfecter les mains plusieurs fois par jour, il faut se protéger et protéger les autres, il faut éviter les grands rassemblements, il faut éternuer dans son coude ou dans...

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Et si demain …

Et si demain …

Et si demain …

Que va-t-il se passer d’ici la fin de l’année ? Et si demain la crainte d’une deuxième vague surgissait vraiment ? Deux questions que l’on se pose régulièrement en cette période incertaine. Sous ces questions se dévoile une autre réalité qui nous déstabilise,...

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Retrouver ses sensations intérieures

Retrouver ses sensations intérieures

Retrouver ses sensations intérieures

Le Covid19 nous donne un peu de répit. Toujours là, toujours présent … on le sait, mais les contaminations sont en recul, les hôpitaux se vident peu à peu - du moins dans la plupart des pays de l’UE - et, si les gestes barrière restent importants, nous...

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On en parle … ou pas … (3)

On en parle … ou pas … (3)

On en parle … ou pas … (3)

On en parle … ou pas … de notre ressenti psychologique ? Je vous parlais, dans l’article précédent, de l’importance de comprendre ce que vous avez vécu pendant le confinement. Si vous ne l’avez pas vu, je vous conseille de prendre quelques minutes pour...

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On en parle … ou pas … (2)

On en parle … ou pas … (2)

On en parle … ou pas … (2)

On en parle … ou pas … de notre ressenti psychologique ? J’ai commencé à vous en parler dans l’article précédent et vous avez eu toute une semaine pour regarder ce que cette période de crise vous a déjà appris … et, je pense, que nous aurons encore beaucoup...

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On en parle … ou pas … (1)

On en parle … ou pas … (1)

On en parle … ou pas … (1)

Il faisait beau, il faisait chaud. Les oiseaux chantaient, la nature sentait bon, l’air était pur. Nous étions confinés ! Il fait gris, il fait frisquet. Les oiseaux continuent de chanter, l’air retrouve ses pics de pollution. Nous sommes déconfinés !...

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