Processus Croissance

Dans la vie il est toujours possible d'avancer sans avoir besoin de personne. Parfois, demander de l'aide permet de mieux avancer et plus rapidement ! Bien choisir son coach est primordial si vous désirez avancer dans un secteur précis. Supposons que...

Si vous avez des enfants, vous savez combien il est difficile de leur apprendre à gérer leurs émotions, à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent. Les professionnels de la petite enfance sont confrontés jour après jour à la même difficulté. Il faut dire...

Les réactions de nos enfants activent nos émotions Un petit garçon calme, souriant, se met soudain à crier, à taper ses parents. C’est la crise. Une crise énorme. Pourquoi ? Parce que sa maman vient de lui interdire de prendre dans le rayon un paquet...

Tout dépend du comment nous regardons ... Des croyances, nous en avons tous et toutes. Récoltées tout au long de notre vie, certaines se sont enracinées dans notre enfance, elles nous poursuivent tant que nous ne les avons pas décelées. Ces croyances...

Toutes vos émotions ont le droit de vivre Ressentir de la joie, de la paix, une onde pleine de tendresse, un sourire qui vient spontanément, vous le savez, cela fait du bien. Tellement de bien qu’on se demande comment faire durer plus longtemps l’état...

Nos émotions, un jeu de lumière qu'il faut apprendre à doser Cela fait un certain temps que je m’intéresse au pouvoir des émotions dans notre psyché. Les émotions sont, d’une certaine manière, aussi essentielles que l’oxygène qui nous permet de respirer,...

Voilà, voilà … nous venons d’entrer dans l’automne selon le calendrier météorologique. C’est également la rentrée des classes, la fin de la saison estivale, la fin des vacances … Et si vous preniez un peu de temps pour vous chaque semaine, histoire de...

Un sommet vient de prendre fin, mais rassurez-vous, rien ne va changer dans votre vie. Vous pouvez continuer à dormir sur vos 2 oreilles ! Faut-il prendre à la légère ce que je viens d’écrire ? Il est vrai que rien ne va vraiment changer durant les 12...

Faire de la place pour vivre le moment présent sans minimiser la réalité du moment Vivre le moment présent, un concept formidable qui apparaît n’être réservé qu’aux personnes qui ont tout leur temps, qui n’ont plus de responsabilités à surmonter, qui...

Le velcro ... comment ça marche ? Qui n’a jamais pesté contre une bande de velcro qui vient s’attacher aux vêtements, et, justement sur ceux que vous aimez le plus ! Le velcro, c’est une invention formidable. Plus besoin de nouer, de chercher le bouton...