Processus Croissance

Ne laissez pas vos pensées vous conduire sur un autre chemin que la paix intérieure Se laisser influencer par ses propres pensées, c’est, me direz-vous, le signe évident d’un manque de confiance en soi. C’est un raccourci visible à des kilomètres. En...

Si un jour vous marchez sur un oursin, vous ne renouvellerez plus jamais l'expérience ! Dans la vie, nous vivons de multiples expériences. Certaines sont hypers positives et nous conduisent à aller plus loin. D’autres sont effroyablement négatives et...

Une petite dose ? Besoin de décompresser, ne plus penser au travail, prendre le temps comme il vient … des souhaits prioritaires qui surgissent au moment des vacances. Pourquoi attendre les vacances ? Ces souhaits, ces besoins qui se font pressants, quand...

Nos frontières invisibles nous empêchent de vivre pleinement notre liberté Dans notre vie, c’est un fait, il y a plein de choses qui créent en nous peurs et appréhensions. Alors on s’arrange comme on peut. On évite les situations qui risqueraient de nous...

Ne rien regretter, un chemin vers la paix « Si j’avais fait autrement, si j’avais agi différemment, si j’avais pris une autre décision … » Avez-vous parfois ce genre de réflexion ? Il y a une part de nostalgie, une part de regrets, une part de déception,...

Essayez ! Je viens de suivre quelques séances de physio pour des problèmes dorsaux. Alors que le travail sur ma colonne vertébrale était, disons quelque peu douloureux, j’arrivais encore à plaisanter … avec quelques grimaces faciales … je l’admet. Mon...

L'énervement est le signe qu'un orage intérieur se prépare Lorsque vient l’été, que les soirées se font douces, la vie sociale change radicalement et ceci est d’autant plus vrai si vous habitez dans un milieu à forte densité urbaine. Aïe, tous ces voisins...

Regarder ce qui est important en soi apporte de la joie dans le coeur Je vous propose, d’entrée, une petite question : « Avez-vous déjà commencé une journée en vous demandant : Qu’est-ce qui sera important pour moi aujourd’hui ? » C’est très proche du...

Ce n'est pas parce que tout n'est pas parfait que l'on ne voit pas la beauté qui est derrière Personne n’est au top du top … ça fait du bien de le savoir ! En effet, nous avons tous et toutes des imperfections que nous essayons de cacher, de dissimuler,...

Il peut être important de regarder ce que nous laissons derrière nous pour pouvoir avancer sereinement Titre énigmatique … Je veux, bien sûr, parler du regard que vous portez sur votre vie. Pour aller droit au but, lorsque vous parlez de vous, de votre...