Processus Croissance

Regardez bien cette photo. Que voyez-vous ? Vous pensez à un lac, de la neige, de la fumée, du brouillard … Votre réflexion purement adulte cherchera une réponse logique, en espérant être dans le juste. Maintenant, essayez de vous mettre dans la tête...

Qu’est-ce qu’une routine ? C’est ce que vous faites instinctivement. Mais cela, vous le saviez déjà ! Mais avez-vous pris conscience qu’il y a des routines qui sont bonnes, c’est-à-dire qui ne vous posent pas de difficultés dans votre manière de faire...

J’ai toujours été émerveillée de voir des hommes, des femmes marqués par la vie qui ont dans le regard une flamme qui laisse percevoir une paix profonde. Ces personnages, je les vois principalement lorsque je suis en vacances ou lors de temps de retraite....

Françoise est une femme de tête. D’ailleurs, elle est, à 35 ans, responsable d’un atelier de petite mécanique. Une responsabilité suffisamment rare pour le signaler. Sous « ses ordres », une dizaine d’employés qui ne l’aiment pas vraiment. Il faut dire...

En ce début de semaine, je vous propose de faire un petit exercice : Quelle est la valeur que vous vous donnez lorsque vous regardez différentes facettes de votre vie ? L’image que vous avez de vous ……. (Sur une échelle de 1 à 10) Les capacités, compétences,...

Manquer de confiance à l’approche d’un entretien ou d’une démarche importante, vous connaissez ? Ne pas avoir confiance en vous parce que vous avez peur de ne pas savoir, de ne pas réussir, de faire faux, vous connaissez ? Refuser de relever des défis,...

C’est un module de formation que j’ai donné durant quelques années. Au début, cela me semblait suffisamment clair pour que chaque participant/e s’y retrouve et puisse réaliser son chemin de vie. Confiance – Estime – Affirmation Ce sont des termes que...

Qu’est-ce qui vous gêne le plus lorsque vous faites face à une problématique ? Très souvent, c’est sur les symptômes que vous allez travailler. La raison est simple : ce sont les conséquences qui se font le plus présente. Exemple : Si vous attrapez la...

Vous avez décidé de faire quelque chose pour vous, soit parce que votre vie ne vous satisfait pas vraiment, soit parce que vous vous heurtez à des difficultés, soit parce vous aimeriez vivre plus en sérénité … les raisons sont multiples. Et, peut-être,...

Philippe, 35 ans, me demande de l’aide. Son problème : actuellement en instance de divorce, un poste de travail qui ne lui convient pas, un appartement qui ne lui plaît pas du tout … il aimerait trouver du sens à sa vie, décrocher un emploi à la hauteur...