developpement personnel

« Le plus grand secret pour le bonheur, c’est d’être bien avec soi » Bernard Fontenelle Tout est dit dans cette citation : Être bien avec soi ! C’est tellement simple. Pourtant, si l’on s’arrête à ces mots, soudain ça devient compliqué. En parlant du...

Un sommet vient de prendre fin, mais rassurez-vous, rien ne va changer dans votre vie. Vous pouvez continuer à dormir sur vos 2 oreilles ! Faut-il prendre à la légère ce que je viens d’écrire ? Il est vrai que rien ne va vraiment changer durant les 12...

Faire de la place pour vivre le moment présent sans minimiser la réalité du moment Vivre le moment présent, un concept formidable qui apparaît n’être réservé qu’aux personnes qui ont tout leur temps, qui n’ont plus de responsabilités à surmonter, qui...

Le velcro ... comment ça marche ? Qui n’a jamais pesté contre une bande de velcro qui vient s’attacher aux vêtements, et, justement sur ceux que vous aimez le plus ! Le velcro, c’est une invention formidable. Plus besoin de nouer, de chercher le bouton...

Rechercher la panne ... Bon, ça, c’est fait ! Il y a 10 jours, alors que je commençais à écrire un article, mon ordi a décidé de n’en faire qu’à sa tête. Je tapais une lettre et j’attendais 30 à 40 secondes qu’elle s’affiche, puis le système tout entier...

Ne laissez pas vos pensées vous conduire sur un autre chemin que la paix intérieure Se laisser influencer par ses propres pensées, c’est, me direz-vous, le signe évident d’un manque de confiance en soi. C’est un raccourci visible à des kilomètres. En...

Si un jour vous marchez sur un oursin, vous ne renouvellerez plus jamais l'expérience ! Dans la vie, nous vivons de multiples expériences. Certaines sont hypers positives et nous conduisent à aller plus loin. D’autres sont effroyablement négatives et...

Une petite dose ? Besoin de décompresser, ne plus penser au travail, prendre le temps comme il vient … des souhaits prioritaires qui surgissent au moment des vacances. Pourquoi attendre les vacances ? Ces souhaits, ces besoins qui se font pressants, quand...

Nos frontières invisibles nous empêchent de vivre pleinement notre liberté Dans notre vie, c’est un fait, il y a plein de choses qui créent en nous peurs et appréhensions. Alors on s’arrange comme on peut. On évite les situations qui risqueraient de nous...

Ne rien regretter, un chemin vers la paix « Si j’avais fait autrement, si j’avais agi différemment, si j’avais pris une autre décision … » Avez-vous parfois ce genre de réflexion ? Il y a une part de nostalgie, une part de regrets, une part de déception,...