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Tout ce que aimeriez découvrir pour trouver dans votre vie plus d'épanouissement, de réalisation personnelle.
Le plus important, ce n'est pas les autres mais la manière dont vous vivez et la réalisation de ce que vous désirez vivre.
C’est pas beau d’être en colère ! Dès votre enfance vous avez entendu cela : « C’est pas beau d’être en colère, tu dois être gentil, gentille ». Alors certaines personnes s’efforcent d’être gentilles, de ne jamais élever la voix, d’adoucir leurs sautes d’humeur. Mais à un moment ou un autre, […]
L’émotion la plus facile à identifier En espérant de tout cœur que vous avez passé un bon week-end, je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler de la tristesse. C’est sans doute l’émotion la plus facile à identifier. Plus facile que le bonheur, la joie ou la paix. Plus facile que le trouble, […]
S’accorder des pauses pour retrouver l’équilibre intérieur Dans le cheminement des émotions désagréables que nous visitons depuis quelques jours, il est celle de la tristesse. Je ne vais pas vous la présenter aujourd’hui. Ce sera pour la semaine prochaine. Lorsque j’ai une personne en coaching […]
De quoi nous handicaper toute la journée Nous aimons quand tout fonctionne parfaitement, c’est-à-dire lorsque nous pouvons agir en toute quiétude. Puiser dans notre confiance en la vie, regarder en avant sans avoir peur de rien. Nous n’aimons pas avoir peur. crédit : fromdigital.com Lorsqu’elle […]
Du lever au coucher du soleil Aujourd’hui je vais vous parler d’un mal que nous connaissons tous et toutes à certains moments de notre vie. Un mal qui en fait n’est qu’une émotion : la fatigue. free digital photos Je rentre d’une semaine passée entre le Queyras, les Alpes de Haute Provence et […]